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La fibra alimentare, spesso considerata un elemento essenziale  per la salute, è un nutriente di origine vegetale che il nostro organismo...

Le vitamine e i minerali essenziali sono nutrienti che il corpo non è in grado di produrre autonomamente, o che non riesce a produrre in...

Una dieta a base vegetale è costituita principalmente da alimenti derivati da fonti vegetali. Ciò include non solo frutta e verdura, ma...